A adolescência é uma fase de intensas transformações e desafios, tanto para os jovens quanto para suas famílias. Por isso, manter fortes vínculos familiares na adolescência é tão importante, visto que oferece estabilidade emocional e mais apoio aos jovens.
Esse processo ajuda-os a viver com segurança por essa etapa da vida. Além disso, reforçar relações familiares mais sólidas podem guiar os jovens nas escolhas, tornando-as experiências mais positivas e que ajudam no desenvolvimento de uma identidade própria mais saudável.
Índice
- Estratégias para construir momentos em família
- Atividades que podem unir a família e envolver adolescentes
- Família mais próxima é importante nesta fase
Estratégias para construir momentos em família
- Planejem atividades em conjunto: envolver os adolescentes no planejamento de atividades pode aumentar seu interesse em participar. Sejam passeios ao ar livre, sessões de cinema em casa ou jogos de tabuleiro, o importante é escolher atividades que todos possam desfrutar juntos, permitindo a interação e o fortalecimento dos laços;
- Façam refeições em família: convide regularmente para lanches ou refeições em grupo, mas sem a interferência de dispositivos eletrônicos. Este é um momento precioso para conversar e compartilhar as experiências diárias, além de discutir assuntos mais profundos ou leves, fortalecendo a comunicação e o entendimento mútuo;
- disponibilize apoio para as atividades escolares: participar ativamente da vida acadêmica dos adolescentes mostra que a família valoriza sua educação e progresso pessoal. Isso pode incluir ajudar com a lição de casa, discutir sobre projetos escolares ou preparar juntos para os exames.
Aproveite para saber também sobre o envolvimento de estudantes em projetos comunitários ou voluntariado, e por que é importante.
Envolvimento de estudantes em projetos comunitários ou voluntariado: por que é importante?
Atividades que podem unir a família e envolver adolescentes
Veja algumas sugestões de atividades que podem transformar a relação com filhos adolescentes:
- voluntariado familiar: participar como família em atividades de voluntariado pode ser uma forma poderosa de ensinar valores como empatia e responsabilidade social, além de oferecer uma nova perspectiva sobre as próprias bênçãos e desafios da vida;
- jogos esportivos ou exercícios físicos em grupo: atividades físicas beneficiam a saúde, podem inspirar novos hábitos, mas também são excelentes para fortalecer laços quando praticadas em conjunto. Caminhadas, ciclismo ou aulas de dança em família podem ser divertidas e energizantes;
- projetos de DIY (Faça Você Mesmo): projetos de arte ou melhorias da casa que necessitem de trabalho em equipe são ótimos para aprender habilidades novas juntos e para os adolescentes se sentirem competentes e valorizados.
Família mais próxima é importante nesta fase
A adolescência é uma ponte para a vida adulta e ter uma família unida pode significativamente suavizar esse caminho. Os momentos passados em conjunto não só criam memórias preciosas, mas também estabelecem uma base de apoio e confiança que os jovens levarão consigo pelo resto de suas vidas.
Por isso, é fundamental cultivar e manter esses vínculos, garantindo que os adolescentes tenham todas as condições para se desenvolverem em indivíduos felizes e realizados.
Para aprender mais sobre como apoiar seu filho adolescente e fortalecer os vínculos familiares, conheça melhor a estrutura do nosso colégio. Ou entre em contato diretamente com nossa equipe para tirar dúvidas ou descobrir como podemos ajudar no desenvolvimento de seu filho.